Tara Brach: EHDOTON HYVÄKSYMINEN

Ehdoton hyväksyminen kehottaa meitä hyväksymään itsemme kipuinemme, pelkoinemme ja ahdistuksinemme sekä astumaan kevyesti mutta päättäväisesti ymmärryksen ja myötätunnon poluille. Se tarjoaa lempeää viisautta ja hellää hoitoa - parasta mahdollista lääkettä arvottomuuden ja kaipuun tunteisiimme. Hengitä, hellitä ja anna näiden myötätuntoisten opetusten täyttää sydämesi.

Tara Brach nitoo tärkeimpiä nykypäivän psykoterapian oivalluksia taitavasti yhteen Buddhan keskeisimpien psykologisten oivallusten kanssa. Jokainen osa itseämme on hyväksymisen arvoinen. Ehdoton hyväksyminen on harjoitusmenetelmineen kirja, jota me kaikki tarvitsemme.

ISBN: 9789525534887